Category -  自己成長

ネガティブな妄想を今すぐ止める方法は、自分から脳をドキドキさせること!

先日、ネガティブな妄想に苦しんでしまうお悩みをお持ちのOLさんにお会いしました。   春の人事異動で、やりたくない、苦手な職務が回ってきて 不安、反省、迷いダメ出しばっかりして憂鬱で仕方ないんだと悩んでました。 …

「また変われない」ことのストレスから抜け出す春にしたい!決断するから動き出したTさんの事例

  新しい環境になったり新しい役職になったり いろんなことが変わる季節。 そして、また人によっては変わらなかったりもします。   先日、個別相談にお越しいただいたT.Mさんは   「動きたい …

2017年は”キャラクター捕獲ゲーム型”の新入社員。Win×Winの関係で職場はもっと活性化できる!

2017年度の新入社員のタイプが発表されました。   ちなみに…一昨年は「消せるボールペン型」去年は「ドローン型」 今年は「ポケモンGO」にちなんだ「キャラクター捕獲ゲーム型」なんですって。 &n …

「変わりたいのに、変われない…」その原因を探る50の質問。

春は一番迷う季節です。 新しい環境になったり新しい役職になったり そして、また変わらなかったり・・・   今日、個別相談にお越しいただいたT.Mさんは   「動きたい」→「動けない」&rar …

シンプルパフォーマンス・セラピーで、頭の中のざわめきが静まった!

  早いもので3月です。 お仕事でも何か新しいプロジェクトなどが始まる季節ですね。   役割が変わったり人事異動をされていらっしゃる方も多いと思いますが、 そんな時は、まさに、新境地。   …

シンプルパフォーマンス・セラピーで毎日を健やかに過ごせるようになり、 自分のやりたいことに 進むための時間に転換していける!

   ネガティブになりすぎて頭の中で、いらぬ妄想が止まらなくなってしまう!  全てがうまくいかない!   そして、どんどん萎縮してしまい   「こんな私のことをみんなが呆 …

春は変化成長の季節。一足先にステージを上げたAさんのお悩み解決法を教えます!

シンプルパフォーマンス・セラピーの養成講座の様子です!     ※養成講座に関してはメディアには一切掲載していないので、詳細を知りたい方は直接、お問い合わせ下さいね。 先日受講のお二人は普通にお勤めを …

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