• がんばりすぎる職場女優のためのがんばりすぎ撲滅委員会

会社を辞める、と決める前に。「いい状態」で居れさえすれば、今の自分のままでいい!

私がまだ会社員だったころ シンプルパフォーマンス・セラピー に出会って、自分の問題が 解決してくると   私は、会社で部下に 体験程度のセッションをすること がありました。   「やる気がでない」 「 …

幸せの基準は「人との比較」や「他人の評価」で決めるものではない!!

職場の人間関係のお悩みが なぜ減らないのか? 働く職場の環境は 私が勤め始めた30年前に比べたら 断然改善されています。     今でも「休みが少ない」 とか「残業が多い」という 環境の職場も 多く存 …

シンプルパフォーマンス・セラピーで、今は必要ない未来の不安をポイっと捨てました!

新企画が出来上がったので、 Exchange Brain Checksheetで 脳の勝手な思い込みを チェックしていただきました。 すでに2回目で、 職場の人間関係で 気にし過ぎちゃってたことなどは 手放すことができて …

「会社を辞めなきゃ解決できない!」と諦める前にするべきこと。

今日の職場のコンディションは いかがでしょうか?   職場の人間関係が辛くて 会社を辞めたい! と思っている人の 9割が 職場の人間関係のお悩みは 「誰にも言えない!   解決できない!!」 と思ってしまうもの …

2017年は人間関係をシンプルにして、自分にもっとゆとりを持とう!!

職場の人間関係に悩んでいると 自覚している人は 昨年の調査では60%以上。 2人に1人では 済まなくなっています!   大きな悩みだと思わなくても そのストレスを溜めてしまって 職場に行く足取りが重たくなって …

「人」ではなく、自分の問題を明らかにする!人間関係をシンプルに変える新企画!

動いているのと 止まってるのでは、 どっちが楽ですか? ずーーーっと動いて せわしないのは嫌だけど、 全く動かないのも 体固まるし、鈍っちゃうし なんてったって つまんない!! ってなりませんか?   私は、2 …

2017年を充実させる「きっかけ」は1月中に掴みとろう!

  2017年は 「酉(とり)年」 あなたは、どんな目標を 立てられましたか?   
物事が頂点まで 極まった状態が、
酉年だ と言われていますから、 
動き方によって
到達点が 変わる年
と言えま …

1日の3分の1の時間を過ごす「職場」に行くのが楽になる!。限られた自分の時間と エネルギーの無駄遣いは、もう止めよう!!

仕事は好きなのに 職場の人間関係が辛くて 会社を辞めたい! と、思ってしまうのは もったいない!!   限られた自分の時間と エネルギーの無駄遣いですね。   ですが、 職場の人間関係が辛くて 会社を …

「誰が」というよりも「自分が」が大事。ということを知りましょう!

みんな一緒。 隣の芝生は青く見えても 別にそんなの関係ないから!!   メルマガで、生徒さんの事例や セッションの様子など をお伝えさせていただくと 「羨ましいなぁ」 「すごいなぁ」 って思って読んでます。 っ …

やりたいことにチャレンジしよう!自分にチャンスを与えるのは自分。

起業家のお仲間の集まる 「未来の自分と握手する! グローイングCODE2017」 という、 自分のリミッターを超える旅 に行くための事前ミーティングに 参加していました。     リミッター つまり、 …

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