自分を信じることで変化成長する方法。

蕾が花開き
それぞれが成長する春です。

 

『誰もが、
幾つになっても成長できる。』

 

私は数年前にこの言葉を
今の師から頂き、
胸が熱くなったのを今でも
思い出します。

 

私は会社員時代、
勤続20年になる辺りから
変化成長することを忘れてしまい

 

できないことに
ばかり目をやってしまう
ことで、勝手に苦しみ

人に認められたいと
いう一心で
現状維持することで必死でした。

 

だから
人の評価を気にして
ばかりいました。

 

その経験を経て
今だから言えることは

自分の可能性を閉ざさずに
前を向き進み続けるには

できないことにばかり
目を向けるのではなく、
できてることを認識し、

 

もっとできる!と
「自分を信じること」
が大事です。

 

そしてその先にある
「誰かのお役に立てる」という
喜びが、原動力になります。

 

 

今日は、
以前の私と同じように

 

人の評価が気になってしまい
自分の行動が制限されて
しまうお悩みをお持ちだった
明美さんが養成講座を修了、

 

本日、見事に合格されました!

シンプルパフォーマンス・
セラピーを日常の生活に
取り入れたことで

 

のびのびと行動できるように
変化成長した
喜びのお声をいただきましたので
ご紹介させていただきますね。

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太田明美さま
40歳 
職業:大学事務職

*受ける前のお悩みはなんでしたか?
 
人の意見に左右されてしまい
自分のやりたいことがあっても
時間が取れなかったりして
行動が伴わないことが悩みでした。

 

職場の上司からの
評価が気になり、自分にダメ出し
をしてしまっていました。

 

 
*シンプルパフォーマンス・
セラピーを受けてみて
どのような体感ができましたか?
またはExchange brain checksheetで、
どのような思い込みに
気付けましたか?

 

自分が、実はすごく近しい人の評価
すごく気にしていて 、
それを基準にして生きてきたこと。

 

自分に自信が持てるようになって
素直な気持ちが言えるようになり、

上司からの評価を気にしていたのが
ダメな部分だけではなく、
評価してくれている部分を
認識できるようになったことで
関係が良好になりました。

 

今まで意識していなかった
自分が得意なことや、
好きなことを知ることができました。

 
 
*どのような人にオススメですか?
 

毎日がんばってる人。

人のお役に立ちたい人。

知識やスキルがあっても
活かしきれず、
夢があるのに
「いつか、いつか…」と言ってる人。

自信がない人。

 

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にオススメです。
 
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明美さん、
ご感想ありがとうございました。

自分にダメ出ししているうちは
やりたいことがあっても
時間や行動が伴わず
悶々としてしまいますよね。

それが「いつか、いつか」
思うばかりで、
幾度となく繰り返し、
そんな自分にまた
ダメ出ししてしまいます。

 

その行動の妨げになっている
自分の思い込みや想いグセの
根源が、
幼い頃の家族との関わりだったり
したことに気づかれて

 

自分を責めることが
なくなられ、
受け入れられるようになった
のだそうです。

同じことを繰り返して
しまうと、
自分はもう努力しても
成長できないのではないか。

と、思ってしまうと
時間や行動はできない方向に
しか動かなくなります。

意図して、
目的に向かわなければ
潜在意識は働きません。

ダメ出し=諦のようなもの。

繰り返さないためには
なぜそうなっているか
を理解すれば
解決策が見つかります。

 

自分が成長できる、変われる!
という根拠のない自信が
変化成長を強力サポート
してくれるのです。

 

日本人には「言わない」美徳
があり、
「不言実行」するのが
格好いい!という価値観があるのも
事実です。

 

この価値観は、行動しよう!
とするときの
ハードルを上げるだけにしか
なりません。

明美さんのように
気づくことで
モノの見方や捉え方が変わり
積極的に、気合を入れずに
行動できるようになります。

 

『誰もが、
幾つになっても成長できる』

と、願うなら
望む現実のブレーキとなる
”脳に勝手な思い込み”を
知ることから始めていきましょう。

 

望む現実のブレーキとなる
”脳に勝手な思い込み”を知れる!
Exchange Bran Checksheetつき

 

個別相談会のお知らせは
こちらからどうぞ

http://mywill-lady.com/?p=422