自分では気づかない”思い込みを変える"ために、多くの悩み相談と、 セッション経験から作られたExchange brain checksheet!!


私は、
「あ〜だめだ〜!
 ちゃんとしなきゃ!」


「しっかりやらなきゃ!」
が口癖でした。
  
  
ですが、この口癖を
やめたとたん、
  
  
職場で
上司の言動に
ビクビクしたり

部下や後輩に
イライラしたり

人と比較して
勝手に落ち込んだり
することがなくなったので

  
  
職場に行くのが
辛くなくなり

自分の仕事に集中できたり
みんなといい関係で
仕事が進む


  
という状況を
作ることが
できました!

  

職場

これは、なが〜い間、

自分では気づくことが
できなかったことですが

  

「ねばならない」

と思っている人には、



  
自分はダメとか
ちゃんとしていない。

っていうことが
「口癖」ではなくて

「事実」としか
捉えられず、



  
「口癖」ということにも

気づかないで、

  

あくせくと日々を過ごし、
 
 
「自分は人の何倍も
 がんばらないと成果にならない」
  
「がんばらないと
 認めてもらえない」
 
 


などと、
勝手な思い込みの中
まだまだ、もっとがんばらねば!
 

と自分を認めないで

生きているが多いんです。





何よりも
私がずっと
その中で
生きてきました。






  

心の問題に関しては特に、


”自分の問題に気付く
”
脳の”思い込み"

“思い癖”

気付くことが
大事です。

 


  
今、
自分に起きている問題が

なぜ、
そうなっているのか?


“問題を明確にすること”
  
が問題解決への

一番の近道となります。
  

  
  
ですが・・・

問題を自分で気付いて、

問題点を特定するのは
とても難しいのです。

 

  

私も、あるセラピストさんに

問題点を特定して

いただかなかったら

  

今頃、起業なんて
全く思いもしないまま

もしかしたら病気になって
病院通いになっていたり

したのかもしれません!

 

 

事実、私はセラピーに
通い始めて
自分をいたわることを
するようになってから

 

婦人科系の病気が発覚し、
もし検診が
あと少し遅かったら…

という状態でもありました。

 

幸い、ギリギリのところで
いいお医者様に巡り会え、

最悪の状況を
免れましたが
「命」を考える機会
にもなりました。

「忙しい」を理由に
検診を2年ほど受けずに
いたからです。

 

そんなことになっては
いけない!と

 


  
会社員時代は

2000人余りの部下と働き、

心の問題の相談に乗り、

 

 
セラピストとして、

心の問題を抱える方々と

接してきた私が


問題を明確に
することができる
  
“Exchange brain 
checksheet”
を作りました。
  
  
スクリーンショット 2017-01-15 12.13.27.jpg

  
このシートを使って
問題を
明らかにし
  
  
  

 
  
簡単実践ワーク、

シンプパフォーマンス・
セラピーの
「思い込みの爆破」を
するだけで

  


今、悩んでいることに対して

効果を早く出すことができます。

 

 pin1.jpg

本当になりたい現実
を
作り出せない、

 
 
本当の想いと
行動が
全く違うことをしていて

望む現実が創り出せない方は

 

 
あなたの本当に

やりたいことを
邪魔をする

  
“脳の勝手な思い込み”
がどんなものが
あるのか?

  


是非、
知ってもらいたいのです。

 



そして、
明らかになった問題を

自分で解決できるよう

小冊子のプレゼント付き
の
個別相談
を開催しています!

↓ ↓ ↓

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ではここから
“Exchange brain 
checksheet”で
思い込みを知ることが
できたお客様からのお声です!

 

ファイル 2017-01-19 20 59 09.jpg

おおたあけみさん 40歳
東京都在住

学校関係&欲張り酵素美人妊活部
としてダブルワークで活動中

●セッションを受けるきっかけ
 解決したかったことは
 なんですか?

 

職場の同僚との関係
自分の意見を言えないことで
繰り返される脳内会議

 

仕事のモヤモヤが
終業後のパフォーマンスの
低下につながること

 

その状態でダブルワークを
しているので、
自分の望む現実が
もやもやしている点

 

●Exchange Brain-check sheetを
 やってみてどのような思い込みに
 気づきましたか?

 

人の目を気にしていたこと。

頭では、
私は別にどう思われても良い
と思っていたけれど、
実は気にしていた!!

それが人と比較してしまい、
未来を不安に思い、
自信を得たくて

必要以上にがんばる
という行動になっていました。

 

●セッションを受けてどんな悩みが
 解決されましたか?

・現在の仕事は、
 そのまま「好き」でいても
 いいかなと思えた

・妊活をして
 →ダブルワークの活動もして
 →結果が出たら仕事を辞めて
 →『しっかりとした』
  出産準備をしなければ
  いけないという

  思い込みが消えた!
 

・自分を肯定してあげることが
 とても心地よかった

 

・失敗は無いと思えたら、
 行動することが怖くなくなった

 

●どんな方にオススメですか?

 忙しくて、いらいらして、
 そんな自分を責めてしまう人

 

 つらい妊活をしている人:
 本来の純粋な赤ちゃんが
 欲しいという
「なぜ妊活をするのか」を
 忘れている人へ。

 どうなりたいの?を
 素直に想像できたら、
 もっと楽しく
 できると思うのです!

 

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ご自身の体験を通じて
より、楽しくて幸せな妊活を
酵素でサポートする
あけみさん。

心のケアも合わせてできたら♡
とあたたかい想いが
膨らんでいるのです。

 

ちょうど先月は
臨月でご修了された生徒さん
もいらっしゃり、
なんだか BABYに
ご縁を感じます^^

これからも
全力で応援いたします!!

 

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