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シンプルパフォーマンス・セラピーで、頭の中のざわめきが静まった!

  早いもので3月です。 お仕事でも何か新しいプロジェクトなどが始まる季節ですね。   役割が変わったり人事異動をされていらっしゃる方も多いと思いますが、 そんな時は、まさに、新境地。   …

思いっきり遊べるビジネスライフが、人生をもっと豊かにしていきます!!

大好きな休実思いっきりんでますか?   職場に行かなくてもいい開放感がいっぱいの休日。     平日の職場でのストレスを解消して疲れをとるぞ〜!   やりたいこともいっぱいあったか …

「職場に行くのが辛い」とき。あのイチロー選手でさえ 「グラウンドに立ちたくない」 という日があるのです。

会社員の2人に1人が「職場に行きたくなくなる」というお悩みを抱えています!   そんな、悲しい現状はもったいないので、 その辛い気持ちをどうすれば良いのか? その解決のヒントになればとお届けしております。 &n …

残業が80時間も削減したOLさんの実例その2:「超忙しい!」は自分が作っていた思い込みだった。

こんなに忙しいのも疲れるような働き方を強いられるのも思い込みなんかじゃあないんです!!   そもそも考えすぎたり気の使いすぎで、疲れてしまう方というのは肉体も酷使しがち。   そういう状況にいる方の仕 …

そもそもの話:考えすぎちゃう人は、体も酷使している!

  休んでも休んでも疲れがとれない原因は脳の疲れだった! ということで、体の疲れ、脳の疲れについてお伝えしておりますが そもそも考えすぎたり気の使いすぎで、疲れてしまう方というのは肉体も酷使しがちです! &nb …

休日なのに、なぜかリラックスできない人の”思い込み”

寝だめしても、だらだらしても疲れが取れない原因は   自分の潜在意識の中にある「〇〇しなければならない」の思い込みが大きく関係しています!   体は疲れていて本当は休みたい!と思っているのに &nbs …

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